Règlement
Le règlement est identique à celui de l'haltérophilie valide avec quelques adaptations :
- Allongé sur un banc, l’haltérophile accroche la barre avec ses mains et dispose de 3 essais pour soulever la charge. Si l’essai est valide, la charge est augmentée à sa demande
- Pour valider un essai, l’haltérophile doit saisir la barre, la descendre et l’immobiliser au contact de la poitrine, puis la repousser de façon rectiligne et continu (sans redescendre) jusqu’a l’extension complète des bras
Matériel
- Banc spécial permettant de garantir un bon équilibre allongé de l’athlète
Compétitions nationales
- Championnat national de développé couché
- Championnat de France
- Championnat de France (- de 23 ans)
- Criterium national d'hiver Michel Allorge
- Coupe de France des clubs et des régions